Miércoles , 18 Diciembre 2024
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Mejora tu mente con la Psicología Positiva 2da Parte

En esta segunda parte, aprenderás más sobre las herramientas de la psicología positiva para conseguir el bienestar psicológico y emocional además de desarrollar nuestro potencial.

Mejora tu mente con la Psicología Positiva 2da Parte
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Descripción del curso

La psicología positiva nos brinda herramientas útiles para nuestro bienestar y a descubrir nuestras fortalezas que nos ayudarán a vivir una vida plena.

En este curso aprenderás a cómo manejar mejor tu tiempo y cuáles perspectivas sobre el tiempo serán mejores para ti, sobre la libertad de elegir la manera de enfrentar las complejidades de la vida, a poner en práctica los ejercicios de la psicología positiva para conseguir el bienestar y sobre todo aprenderás a descubrir cuales son tus fortalezas y a como utilizarlas.

Contenido del curso

Tiempo y complejidades de la vida

54:02
  • El tiempo31:09
  • Complejidades de la vida22:53

La libertad y el sentido de vida

28:57
  • La libertad de elegir como sobrevivir13:04
  • Cuando actuar produce de sentido, valor, motivación y objetivos de vida15:53

Fortalezas y Experiencias en Psicología Positiva

35:11
  • Fortalezas14:07
  • Experiencias en Psicología Positiva21:04

Amor

19:47
  • Amor en Psicologia Positiva19:47

Valoraciones

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