Reto de 7 días - Entrena tu Gestión Emocional
Tendrás acceso a 7 consejos y a 7 retos prácticos a través de los que aprenderás qué son las emociones, conocerás y pondrás en práctica diferentes técnicas para gestionar la rabia, la ansiedad, el miedo, la frustración o el estrés.
![Reto de 7 días - Entrena tu Gestión Emocional](http://media.tutellus.com/libraries/93/97/33/01/lib/1615482541034_1.jpg?size=854x493s&ext=jpg)
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