Lunes , 11 Noviembre 2024

Reto de 7 días - Entrena tu Gestión Emocional

Tendrás acceso a 7 consejos y a 7 retos prácticos a través de los que aprenderás qué son las emociones, conocerás y pondrás en práctica diferentes técnicas para gestionar la rabia, la ansiedad, el miedo, la frustración o el estrés.

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