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Descubre Las 5 Claves para Alcanzar la Felicidad Total
Si sientes que la vida no te satisface, en este curso te enseñaré las recomendaciones de los estudios más recientes sobre como disfrutar de tu vida al máximo.
Descripción del curso
La Felicidad es una elección que puedo hacer en cada momento y en cada lugar. En este curso online vas a aprender las claves para conseguir la felicidad total.
¿Quisieras que te ENCANTE tu ocupación o profesión?
¿Quisieras eliminar el estrés y la ansiedad que te hacen sentir mal?
¿Quisieras tener amigos que te inspiren y te apoyen a lograr tus metas?
¿Quisieras no tener que preocuparte del dinero nunca más?
¿Quisieras sentirte fisicamente estupendo?
¿Quisieras saber que se siente AMAR todo lo que haces en la vida?
Estudios científicos recientes muestran que solo el 7% de la población en el mundo se siente totalmente satisfecha y complacida con sus vidas. En este curso, te revelaré todos sus secretos.
Te diré exactamente lo que estás personas de éxito hacen en cada una de las áreas de su vida para ser tan felices, y te daré la guía completa detallando todos los pasos que debes de seguir para aplicar este conocimiento, para que tu también puedas sentir esta sensación de júbilo, paz, felicidad y dicha que esta gente de éxito vive.
Si logras aplicar si quiera una fracción de lo que voy a revelar en este curso, tu serás una persona más feliz, sin lugar a duda. Te lo digo no solamente por experiencia personal, si no también por los miles de comentarios que he recibido de mis alumnos de alrededor del mundo, que pueden atestiguar sobre los beneficios que ellos también han recibido.
Toda la guía y enseñanzas que recibirás durante la duración del curso, es el resultado de más de 50 años de análisis científico, llevado a cabo por las instituciones de investigación más prestigiosas del mundo. Como Educador Master del Centro Chopra para el Bienestar, he estudiado esta información de manera minuciosa y me ha tomado varios meses para crear este curso y presentarte los hallazgos de estos estudios de una manera entretenida, clara y concisa para que puedas asimilar este conocimiento de una manera fácil y didáctica.
Miles de mis estudiantes me siguen comunicando a diario que el aplicar las recomendaciones que revelo en este curso, les ha permitido experimentar niveles más elevados de bienestar y felicidad.
Si no te sientes TOTALMENTE satisfecho con tu situación actual - ¿No crees que ya es hora de intentar algo distinto? Y que mejor que intentar algo que ya está comprobado que te traerá resultados.
Yo actualizo este curso con regularidad, a si que recibirás nuevas lecciones en maneras de como incrementar tus niveles de felicidad. Estás solamente a un paso de transformar tu estilo de vida para que sepas lo que es sacarle el jugo a la vida, no esperes mas tiempo.
Contenido del curso
Sección 1 - Introducción: Las 5 Claves para Alcanzar la Felicidad y el Bienestar Total
- Lo que vas a aprender y descubrir en este curso03:47AVANCE
- ¿Por qué la felicidad y el bienestar total te deben importar?05:32
- Estas son las 5 áreas de tu vida que determinarán si serás feliz o infeliz
- Esta es la definición más completa sobre lo que significa ser feliz
Sección 2 - Aprende a Cómo Amar lo Que Haces por la Vida (Bienestar Laboral)
37:40- Bienestar Laboral : Qué es, su importancia y su influencia en ti02:39
- Esta es la razón por la que te debe ENCANTAR tu trabajo07:51
- Descubre lo que te va a pasar si no te gusta tu trabajo03:56
- Esta persona es la que más influencia en tu salud05:25
- Si te encanta tu trabajo, gozarás de este INCREIBLE beneficio05:49
- Cómo dedicarte a lo que más te gusta por el resto de tu vida02:58
- Sabiendo esto, tendrás muchas ganas de ir a trabajar06:53
- Lo que la gente más exitosa hace para AMAR su profesión02:09
Sección 3 - Aprende a Cómo Hacer Amigos que te Apoyen y te Inspiren (Bienestar Social)
29:16- Bienestar social : Qué es, su importancia y su influencia en ti03:57
- Tu estilo de vida está influenciado por estas personas06:07
- Como gente que tu no conoces determinará tu grado de felicidad02:57
- Aquí te revelo lo que una amistad genuina realmente te aporta04:21
- Si no sabes esto sobre tus amistades, te sentirás defraudado04:50
- Esto es lo que tienes que saber para hacer amigos que te inspiren05:55
- La gente exitosa hace esto para tener los mejores amigos01:09
Sección 4 - Aprende a Cómo Eliminar tus Problemas de Dinero (Bienestar Financiero)
41:18- Bienestar financiero: Qué es, su importancia y su influencia en ti03:10
- Así es como la riqueza material impactará tu vida04:22
- Esta cantidad de dinero te garantizará el bienestar financiero07:55
- Esta es la fuente más común de estrés financiero 02:22
- La manera sabia y práctica de usar tarjetas de crédito03:28
- Las estrategias de inversión que eliminarán tu estrés05:27
- Sigue este consejo y no tendrás que preocuparte del dinero04:37
- La manera en la cual el dinero te puede comprar bienestar02:36
- Aquí está el secreto para que gozes de bienestar financiero05:03
- Lo que la gente más exitosa hace para gozar de bienestar financiero02:18
Sección 5 - Aprende a Cómo Sentirte Físicamente Genial con Poco Esfuerzo (Bienestar Físico)
01:23:57- Bienestar físico: Qué es, su importancia y su influencia en ti05:27
- La técnica más efectiva para mejorar tu estilo de vida06:52
- La actividad saludable que no requiere esfuerzo04:16
- Como tus genes influencian tu cuerpo y mente04:44
- Los que más influencia tu cuerpo, mente y personalidad06:10
- Cómo bloquear los genes que producen cáncer y obesidad07:30
- Este es el alimento que te sanará y te hará sentir fantástico06:12
- La comida que combatirá tus antojos y mantendrá tu peso ideal03:12
- Cómo comprar alimentos para que tu dieta sea un éxito06:43
- Tu percepción del dormir cambiará cuando veas este video05:07
- La mejor hora para irse a dormir y por cuanto tiempo06:04
- Este es el ejercicio aeróbico que te hará sentir fenomenal06:13
- Este es el ejercicio de fuerza que te hará sentir super bien03:41
- El ejercicio de flexibilidad que te hará sentir como nuevo03:38
- Maneras divertidas de hacer ejercicio sin que pises un gimnasio06:19
- Lo que la gente más exitosa hace para gozar de bienestar físico01:49
Sección 6 - Aprende a Cómo Convertirte en un Héroe para la Sociedad
47:17- Bienestar comunitario: Qué es y su influencia en ti00:56
- Las 9 fuentes de contaminación que te hacen daño10:49
- Este es el lugar ideal para vivir feliz, a gusto y en paz06:29
- Este es el tipo de actividad que te hará más feliz.08:07
- Si llevas a cabo este tipo de acto, tu salud y vitalidad aumentarán05:15
- Así es como puedes cambiar el mundo y sentirte como un héroe05:20
- Esta es la manera de sentir la sensación de grandeza08:11
- La gente exitosa hace esto para gozar de bienestar comunitario02:10
Sección 7 - La Clave para Cambiar tus Hábitos - Lo que Realmente Deberías Saber y Comprender
10:12- Así es como puedes cambiar tus hábitos09:22
- Mensaje personal para ti00:50
Valoraciones
- 5 ESTRELLAS67%
- 4 ESTRELLAS33%
- 3 ESTRELLAS0%
- 2 ESTRELLAS0%
- 1 ESTRELLAS0%
Jorge Juande las Llanderas FuentesIncluir valoración media (en números)Razones de sentido común... el menos común de los sentidos...
ManuelSánchez HernándezIncluir valoración media (en números)Tiene información contrastada sobre el bienestar y la felicidad. Me falta que sea más práctico y que sea más dinámico. El hecho de que ponga diapositivas pero no salga el profesor a cámara, resta valor al curso. Por otro lado, parece estar muy bien informado y a nivel teórico brinda buena información.
LuisAriasIncluir valoración media (en números)
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