Viernes , 22 Noviembre 2024
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Desarrolla el poder de una actitud positiva

Desarrollar una ACTITUD POSITIVA que te ayude a estar bien a pesar de las circunstancias que te rodean y con esto, la oportunidad de ser feliz

Desarrolla el poder de una actitud positiva
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Descripción del curso


Todo el mundo nos dice constantemente que la vida es cuestión de actitud, pero nadie nos dice cómo obtenerla ¿verdad? Lo mismo es con la felicidad, sabemos que queremos ser felices, pero quizás no siempre tenemos claro que significa esto exactamente y mucho menos lo que hay que hacer para lograrlo.

Con esto en mente y con el objetivo de darle un poco de forma a conceptos tan amplios y abstractos y poder transmitir esto de forma clara y sin tantos rollos y complicaciones, creé este curso. 

¿PARA QUIÉN ES ESTE CURSO?

Es para todos aquellos que finalmente quieran tener claro esto de “todo en la vida es cuestión de actitud positiva” y aprender cómo desarrollar una actitud para que no solo les ayude a estar bien a pesar de las circunstancias que les rodean, sino que más importante aún, sea el camino que los llevará a ver y a entender de forma clara y concisa que es la felicidad para cada uno de ellos (todos somos diferentes) y lo que necesitan para obtenerla. 

Así mismo, este taller también es para todos aquellos que se sientan identificados con uno o más de los siguientes puntos:

  • * Cansado de no lograr la felicidad que tanto deseas.
  • * Tienes una actitud negativa de vida y/o estás  rodeado de negatividad.
  • * No avanzas y te cuesta lograr lo que quieres en tu  vida.
  • * No acabas de tener a ese alguien especial a tu lado.
  • * Le falta algo a tu vida y no acabs de saber qué  es.
  • * El miedo y la indecisión controlan tu vida.
  • * Necesitas mejorar tus relaciones (pareja, laboral, etc.)  pero no sabes cómo hacerlo.
  • * Simplemente tan solo necesitas un empujoncito para  salir adelante.

Si has tomado la decisión de hacer algo al respecto, de tomar acciones para cambiar o potenciar tu vida y sobre todo controlarla, entonces te propongo que te apuntes a este taller, donde de una forma amena y con ejercicios prácticos sobre ti, te daré las sencillas pero poderosas recomendaciones que han logrado impactar positivamente a todas las personas que han asistido, por los resultados obtenidos. 


Contenido del curso

Introducción

12:27
  • Introducción12:27

Conceptos Básicos

58:54
  • Nuestros hábitos, comportamientos y el rol de nuestro subconsciente.09:50AVANCE
  • Hábitos: Concepto y cómo podemos desarrollarlos14:26AVANCE
  • Actitud positiva de vida: Significado y cómo se desarrolla - 1ra Parte08:17AVANCE
  • Actitud positiva de vida: Significado y cómo se desarrolla - 2da Parte08:21
  • La felicidad: Definición05:39
  • Nuestras relaciones: Definición y de qué dependen12:21

Hábito #1- Conocernos nosotros mismos, entendernos y aceptarnos.

01:04:24
  • ¿Porqué es importante identificar lo que necesitamos?07:19
  • Definiendo nuestro Yo 1.0.07:11
  • Ejercicio práctico - Definición de nuestras necesidades07:46
  • Valoración de las necesidades -¿Qué tan feliz soy HOY?08:57
  • Ejercicio práctico - Valoración de las necesidades03:09
  • Entendiendo a fondo cómo funcionan nuestras necesidades en nuestras relaciones08:22
  • La Contraparte03:12
  • Negociación de necesidades entre las partes.02:23
  • Toma de decisiones sobre nuestras necesidades04:24
  • Ejercicio práctico - Nuestras virtudes y oportunidades de mejora.03:46
  • Ejercicio práctico - Nuestro talento.02:06
  • Ejercicio práctico - General de nuestras necesidades.01:43
  • Cierre Hábito #1 y ejercicio práctico "Nuestro Selfie de Actitud de Vida"04:06

Hábito #2 - Gestión del tiempo

26:43
  • ¿En qué se nos va el tiempo?07:47
  • Ejercicio práctico - ¿En qué se nos va nuestro tiempo?03:29
  • Hay que ser un poco egoísta03:17
  • Ejercicio práctico - ¿Cuánto del tiempo gastamos en nosotros?03:52
  • Algo hay que planificar08:18

Hábito #3 - 2 + 2 siempre será igual a 4.

04:32
  • Tenemos lo que merecemos.04:32

Hábito #4 - Lidiando con la adversidad

58:06
  • Las cosas salen mal, acéptalo.04:28
  • Desdramatizando.02:48
  • Ver las cosas desde otra perspectiva.04:20
  • Siempre tenemos dos opciones08:41
  • Parar de quejarse04:20
  • El miedo y cómo derrotarlo.10:25
  • Ejercicio práctico - Cómo lidiar con nuestros miedos uno a la vez.06:36
  • La indecisión y cómo vencerla.10:28
  • No vivir por excepciones.06:00

Hábito #5: Optimismo

09:52
  • El secreto de ser optimista09:52

Hábito #6 - Hacer ejercicio.

05:07
  • No es cuestión de salud física sino mental05:07

Hábito #7- El placer de dar y ayudar.

05:57
  • El placer de dar y ayudar.05:57

Hábito #8- Tener metas y proyectos.

16:43
  • Proyectos para saber de lo que somos capaces de hacer.04:53
  • Recomendaciones sobre proyectos.09:23
  • Ejercicio práctico - Proyectos GOL02:27

Hábito #9- No presuponer / no prejuiciar.

06:22
  • Prejuciar y presuponer: Definición y porque su valor es cero.06:22

Hábito #10- Reírse de sí mismo.

05:15
  • Lo importante de ser nuestro propio "bufón".05:15

Hábito #11- Rodearse de personas que sumen.

19:32
  • Personas que suman a nuestras vidas y que necesitamos para rodearnos de ellas.02:15
  • Personas tóxicas04:03
  • Ejercicio práctico - Identificando a las personas tóxicas de tu vida.05:18
  • Cómo lidiar con las personas tóxicas.07:56

Resumen

11:07
  • Lo que hemos aprendido en este taller.11:07

¿Por dónde empezar?

11:33
  • Diseña tu plan de acción11:33

Valoraciones

4.8/5
12 Valoraciones
  • 5 ESTRELLAS
    75%
  • 4 ESTRELLAS
    25%
  • 3 ESTRELLAS
    0%
  • 2 ESTRELLAS
    0%
  • 1 ESTRELLAS
    0%
  • DIANA RODRIGUEZ
    DIANA
      RODRIGUEZ
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    Excelente, muchas gracias

  • Araceli Ruiz Ortega
    Araceli
      Ruiz Ortega
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  • Sonia Retamino Herrera
    Sonia
      Retamino Herrera
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    Es curso muy gratificante y voy a ponerlo en práctica. Se hace muy ameno y en algunos momentos incluso divertido. Lo recomiendo.

  • José Manuel Donoso López
    José Manuel
      Donoso López
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  • Katrina Narvaez Martinez
    Katrina
      Narvaez Martinez
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    Muy bueno para aquellos que quieren empezar a cabiar el chip hacia el positivismo.

  • Fabiana Bervejillo
    Fabiana
      Bervejillo
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  • Gustavo Barcasnegras Diaz
    Gustavo
      Barcasnegras Diaz
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  • Luis Arias
    Luis
      Arias
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  • Tomasa N. Navarro Santana
    Tomasa N.
      Navarro Santana
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  • carmen cuadra garcia
    carmen
      cuadra garcia
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    muy bueno , efectivo y ameno

  • David Rubio
    David
      Rubio
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  • Edgardo Pérez
    Edgardo
      Pérez
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    Hasta ahora lo que he visto me ha encantado! Reinaldo de una forma amena simplifica mucho de los conceptos que rigen nuestra vida logrando abrirle los ojos a uno de forma brutal!

¿Por qué pagar por un curso cuando puedes tenerlos todos?

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