- Cursos
- Ocio y Vida
- Desarrollo Personal
- Aprende a Meditar de forma sencilla y efectiva.
Aprende a Meditar de forma sencilla y efectiva.
Si quieres aprender a relajarte, meditar y llevar una vida mas profunda este curso es para ti.
Descripción del curso
En este curso daremos los principios basicos de la meditacion occidental y oriental para aprender de forma sencilla y efectiva el arte de la meditación, que puede ayudarte a relajar, concentrar y tener una vida más profunda.
Contenido del curso
Introducción
48:46- Preparación para la meditación07:41AVANCE
- Postura y Respiración06:59
- Concentración08:18
- Explicacion Senda de la Respiración14:02
- Practica de la Meditación 11:46
Valoraciones
4.1/5
27 Valoraciones
- 5 ESTRELLAS44%
- 4 ESTRELLAS33%
- 3 ESTRELLAS11%
- 2 ESTRELLAS11%
- 1 ESTRELLAS0%
- Pablo AndrésMartín GonzálezIncluir valoración media (en números)
Un curso básico y útil para quien se inicia en la meditación.
- DinibethAcevedoIncluir valoración media (en números)
Me agrada la forma de dar la información tan calmada y las técnicas mencionadas son bastante útiles
- ArgentinaLopez FernandezIncluir valoración media (en números)
- Angel AlfonsoMartin CañoIncluir valoración media (en números)
- RamónEstevezIncluir valoración media (en números)
- LuisAriasIncluir valoración media (en números)
- Martin EstanislaoEscalante LeivaIncluir valoración media (en números)
- AliciaGarcia CanoIncluir valoración media (en números)
- LUIS ALFREDOLópez EscañoIncluir valoración media (en números)
- ANDREAALVISIncluir valoración media (en números)
- Fidel AlejandroReyes LopezIncluir valoración media (en números)
Muy bien explicado
- BarbaraRIERAIncluir valoración media (en números)
- robertoF.GomesIncluir valoración media (en números)
BUENO
- ClaudiaMurrell AmezquitaIncluir valoración media (en números)
- ShiraCYIncluir valoración media (en números)
Es un curso que califico como excelente, por su claridad y fácil comprensión .
¿Por qué pagar por un curso cuando puedes tenerlos todos?
Prueba la Suscripción ahoraO quiero saber más
Cursos que quizás te interesen
- Gratis1 h5
- Gratis32 m4.7
- Gratis20 m4.3