Domingo , 17 Noviembre 2024
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Aprende a cambiar de vida : rumbo a un mejor destino

En este curso online vas a aprender herramientas que te van a ayudar a realizar un cambio en tu vida.

Aprende a cambiar de vida : rumbo a un mejor destino
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Descripción del curso

Este curso está diseñado para ayudar a aquellas personas que se sienten atrapadas en una vida insatisfactoria sin saber qué hacer y que necesitan urgentemente introducir cambios.

También esta dirigido a aquellas personas que ya están inmersas en un proceso de cambio vital y tienen que lidiar con la incertidumbre que esto genera.

Con el curso Cambia de vida: pon rumbo a un destino mejor recibirás el empujón necesario para ver con claridad hacia donde quieres dirigir el rumbo de tu vida.

En el curso te ofrezco 3 horas de formación en video.

Para evitar agobiarte con largas y pesadas presentaciones he preferido crear videos cortos de 10 minutos como máximo para que sean más fáciles de asimilar.Quiero que implementes lo que aprendas rápidamente sin agotar tu cerebro ni abrumarte con un exceso de información. 

También te ofrezco archivos PDF, audios de mp3, resumenes de las presentaciones, hojas de recursos, recomendaciones, archivos zip que puedes descargarte para trabajar sin conexión a internet.

Además analizamos el grado de satisfacion de tu vida al inicio del curso y al finalizar para evaluar el impacto del curso.

Contenido del curso

INTRODUCCIÓN AL CAMBIO

04:00
  • Cambiar y cómo te sientes02:42
  • La rueda de la vida01:18

DESCÚBRETE

06:43
  • Preguntas poderosas02:32
  • Motivación04:11

¿QUÉ QUIERES LOGRAR?

18:43
  • Objetivos:G.R.O.W15:05
  • Mindmap03:38

OBSTÁCULOS

08:02
  • Creencias limitantes03:35
  • Emociones limitantes03:49
  • Comportamientos limitantes00:38

¿CÓMO SUPERAR LAS BARRERAS?

20:25
  • Creencias potenciadoras07:27
  • Mindfulness: el arte de estar presente03:59
  • Gratitud01:13
  • Reencuadre01:31
  • Se tu propio "cheerleader o animador"01:49
  • Blíndate frente a la tentación01:10
  • Visualización creativa03:16

PLAN DE ACCIÓN : RUMBO A TUS METAS

02:31
  • Elaborando un plan de acción02:31

PIENSA DIFERENTE

32:47
  • Mastermind02:22
  • Espiritualidad, meditación y yoga06:09
  • Mentores01:45
  • Internet: el mundo a tu alcance03:07
  • Salud integrativa05:42
  • Abrazando la incertidumbre07:41
  • Desenchúfate03:05
  • Consideraciones finales02:56

Valoraciones

5.0/5
2 Valoraciones
  • 5 ESTRELLAS
    100%
  • 4 ESTRELLAS
    0%
  • 3 ESTRELLAS
    0%
  • 2 ESTRELLAS
    0%
  • 1 ESTRELLAS
    0%
  • Ramón Estevez
    Ramón
      Estevez
    Incluir valoración media (en números)

  • Luis Arias
    Luis
      Arias
    Incluir valoración media (en números)

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