Domingo , 23 Febrero 2025
  1. Cursos
  2. Ocio y Vida
  3. Desarrollo Personal
  4. 7 claves para obtener energía durante todo el día

7 claves para obtener energía durante todo el día

Sencillos pasos que puedes incorporar a tu día a día, para que de manera sorprendente, tu vida dé un giro de 180 grados. ¡Si quieres obtener resultados diferentes, debes hacer cosas diferentes!

7 claves para obtener energía durante todo el día
Comparte este curso

Descripción del curso

¿Sientes que según avanza el día tu energía se agota?
¿No sabes qué hacer para llegar al final de día con energía y buen humor?
El ritmo de vida que llevamos, el trabajo, el estrés... hacen que a veces, cuando llegamos a casa y por fin disponemos de tiempo para disfrutar con los tuyos, te encuentres cansado, sin energía y sin ganas. ¡Justo en el momento más importante!
En este curso te desvelo 7 claves que harán que esto cambie y que aprendas a estar al 100% las 24 horas.

Contenido del curso

7 claves para obtener energía durante todo el día

26:19
  • Empieza el día dando las gracias y preparándolo04:05
  • Desayuno energético consciente03:54
  • La regla del 203:47
  • AFS Actividad Física Saludable03:28
  • Tiempo de paz03:26
  • Haz todo con amor03:43
  • Celebra cada victoria03:56

Despedida, cierre y ejercicio

02:42
  • Despedida, cierre y ejercicio02:42

Valoraciones

5.0/5
1 Valoraciones
  • 5 ESTRELLAS
    100%
  • 4 ESTRELLAS
    0%
  • 3 ESTRELLAS
    0%
  • 2 ESTRELLAS
    0%
  • 1 ESTRELLAS
    0%
  • nelson ivan Rossi
    nelson ivan
      Rossi
    Incluir valoración media (en números)

¿Por qué pagar por un curso cuando puedes tenerlos todos?

Prueba la Suscripción ahora
O quiero saber más
Apúntate POR 17€
GRATIS con la Suscripción