Miércoles , 28 Octubre 2020
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Alimentación y emociones: 3 Claves para empezar a cuidarte

Por fin comprenderás qué pasa con nuestros alimentos cuando los digerimos: cómo los utilizamos y por qué los almacenamos. Además descubrirás cómo influye la alimentación en nuestro estado emocional

Alimentación y emociones: 3 Claves para empezar a cuidarte
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Descripción del curso

Seguro que te has preguntado cómo te alteran físicamente tus emociones. O a veces no entiendes por qué, si comes bien, te sientes cansado o enfermo. O no estás seguro qué es saludable y sufres por exceso de información sin tener muy claro por dónde empezar. 

En este curso te explicamos de forma clara cómo empezar a cuidarte y te acompañamos a comprender tus estados emocionales y su interacción con tu forma de alimentarte.

Descubre cómo y por qué influye nuestro estado emocional para que nuestro cuerpo engorde, adelgace, esté cansado o incluso enfermo. 

Contenido del curso

Alimentación y emociones: 3 Claves para empezar a cuidarte

59:49
  • Alimentarte para ser feliz59:49

Valoraciones

4.5/5
957 Valoraciones
  • 5 ESTRELLAS
    58%
  • 4 ESTRELLAS
    34%
  • 3 ESTRELLAS
    7%
  • 2 ESTRELLAS
    1%
  • 1 ESTRELLAS
    1%
  • Alexia Cettour
    Alexia
      Cettour
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  • ELLA SANDOVAL
    ELLA
      SANDOVAL
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  • Juan Antonio Marrero Barrios
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      Marrero Barrios
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  • Amélia Cristina Stein
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      Stein
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  • Ana Bernal
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      Bernal
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  • Lilia Sosa
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      Sosa
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    muy bueno

  • Cristina Ortuño
    Cristina
      Ortuño
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  • Mirella Cercado
    Mirella
      Cercado
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  • Mavel de la Rosa Soto
    Mavel
      de la Rosa Soto
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    muy informativo y divertido

  • Camila Herrera
    Camila
      Herrera
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    Es muy informativo, me ha ayudado a entender muchos de mis comportamientos y algunas afecciones Muchas gracias por el curso!!

  • Romina RANIERI CATENA
    Romina
      RANIERI CATENA
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  • Isa Ferrer
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  • Karina Garcia Romero
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  • Elena Donat Serrano
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      Donat Serrano
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  • Stephanie Pflucker Sempertegui
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      Pflucker Sempertegui
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