Viernes , 03 Abril 2020
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Alimentación y emociones: 3 Claves para empezar a cuidarte

Por fin comprenderás qué pasa con nuestros alimentos cuando los digerimos: cómo los utilizamos y por qué los almacenamos. Además descubrirás cómo influye la alimentación en nuestro estado emocional

Alimentación y emociones: 3 Claves para empezar a cuidarte
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Descripción del curso

Seguro que te has preguntado cómo te alteran físicamente tus emociones. O a veces no entiendes por qué, si comes bien, te sientes cansado o enfermo. O no estás seguro qué es saludable y sufres por exceso de información sin tener muy claro por dónde empezar. 

En este curso te explicamos de forma clara cómo empezar a cuidarte y te acompañamos a comprender tus estados emocionales y su interacción con tu forma de alimentarte.

Descubre cómo y por qué influye nuestro estado emocional para que nuestro cuerpo engorde, adelgace, esté cansado o incluso enfermo. 

Contenido del curso

Alimentación y emociones: 3 Claves para empezar a cuidarte

59:49
  • Alimentarte para ser feliz59:49

Valoraciones

4.5/5
881 Valoraciones
  • 5 ESTRELLAS
    57%
  • 4 ESTRELLAS
    34%
  • 3 ESTRELLAS
    8%
  • 2 ESTRELLAS
    1%
  • 1 ESTRELLAS
    1%
  • Fabiola Jones
    Fabiola
      Jones
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  • nadia gutierrez guzman
    nadia
      gutierrez guzman
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    de mucha utilidad

  • lizeth Hinojosa
    lizeth
      Hinojosa
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    me ayudo a comprender y estudiar mis emociones y la importancia de la digestión

  • Sandra Martinez
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      Martinez
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    Si muy bueni

  • sebastian abarca orellana
    sebastian
      abarca orellana
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  • Mary Reyes Sánchez
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      Reyes Sánchez
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    EXCELENTE

  • Natalia Arias Lagos
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  • maga solis lopez
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  • Claudia Beatriz Nava Valverde
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  • Miriam Villegas Sosa
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  • Liliana Lizeth Saucedo Loera
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    es completo

  • Belén Nogueras
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  • Cecilia Del Valla Salvá Fernández
    Cecilia Del Valla
      Salvá Fernández
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