Miércoles , 25 Diciembre 2024
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Psicología Positiva: Bienestar y felicidad

La psicología positiva es el estudio científico de la felicidad y el óptimo funcionamiento del ser humano.

Psicología Positiva: Bienestar y felicidad
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Descripción del curso

La psicología positiva ofrece herramientas prácticas para promover el bienestar y la felicidad de las personas. Los participantes aprenderán acerca de las investigaciones y hallazgos actuales. 

Contarán con conceptos aplicables y técnicas practicas de aplicación personal y dinámicas para grupos. 

La psicología positiva nace de la necesidad de un cambio de enfoque por parte de la Psicología, que hasta la fecha se centraban mucho más en las enfermedades mentales y estados negativos, y actualmente, gracias a este movimiento, la Psicología  ha pasado a centrarse en las motivaciones, capacidades y potenciales humanos.



Contenido del curso

Introducción

03:48
  • Iniciamos03:48AVANCE

Fundamentos

25:26
  • Neuropsicología de la Felicidad09:20
  • Estadísticas y datos de interés08:59
  • Los países más felices07:07

Modelos PERMA y FLOW

41:29
  • PERMA06:58
  • Características adicionales04:31
  • Proceso de Involucración con la vida10:33
  • Experiencia Optima y el Disfrute06:57
  • FLOW06:58
  • Personalidad Autotélica05:32AVANCE

Virtudes y Fortalezas

20:28
  • 6 Virtudes y 24Fortalezas03:57
  • Sabiduria03:01
  • Coraje02:44
  • Humanidad02:58
  • Justicia02:13
  • Moderación02:12
  • Trascendencia03:23

Docentes e Investigadores destacados

18:03
  • Maestro de la Felicidad05:39
  • Rasgos de la Felicidad I04:57
  • Rasgos de la Felicidad II03:43
  • Decálogo para una vida plena03:44

Técnicas Complementarias

26:33
  • Mindfulness08:34
  • Mindfulness practicas09:32
  • Resiliencia08:27

Dinámicas y Ejercicios de Aplicación

34:34
  • Dinámicas PERMA I03:31AVANCE
  • Dinámicas PERMA II04:37
  • Dinámicas PERMA II04:27
  • Dinámicas Involucramiento y Relaciones Positivas04:29AVANCE
  • Dinámicas Significado04:29
  • Dinámicas Logro05:00
  • Dinámicas FLOW06:10
  • Libro Gratis Sobre el Exito Verdadero01:51

Valoraciones

5.0/5
3 Valoraciones
  • 5 ESTRELLAS
    100%
  • 4 ESTRELLAS
    0%
  • 3 ESTRELLAS
    0%
  • 2 ESTRELLAS
    0%
  • 1 ESTRELLAS
    0%
  • David Serrano Ulloa
    David
      Serrano Ulloa
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    Es un curso muy bueno que me está aportando mucho valor de estudio.

  • Armando Alberto Bernal Villegas
    Armando Alberto
      Bernal Villegas
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  • Fidel Alejandro Reyes Lopez
    Fidel Alejandro
      Reyes Lopez
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